SEMINARIO INTERNACIONAL DE TECNICA PILATES
Centro Novus Corpus instructores de VITTAPILATES URUGUAY
Instructor Pilates Mat clásico.
Módulo inicial del curso completo que capacita para dar clases básicas de Mat,
BALL PILATES Pelotas de tamaños pequeños, blandas y sólidas como asistencia para la corrección y la simplificación de las dificultades planteadas.
El objetivo es lograr que los instructores tengan una comprensión profunda y aplicable de los principios fundamentales de la técnica, para poder realizar todas las adaptaciones necesarias para cada persona.
Apunta a formar técnicos que logren en cada persona mejorar su patrón respiratorio y a través de ello, su postura; desbloqueando músculos atrofiados por contracturas crónicas y mejorando la biomecánica corporal completa. En definitiva, aumentando la conciencia corporal.
Contenidos:
- Historia del creador y del método.
- Principios fundamentales en acción
- Pedagogía de análisis de los ejercicios.
- Secuencia básica de ejercicios
- Introducción a la biomecánica de los principios
- Estructura de secuencia de clases
FECHAS A CONFIRMAR
INFORMES
cnovuscorpus@gmail.com
tel. 45437515
